私と父 父は若い頃から鬱気味で、なんだかよく分からない存在だった。 毎日酒を飲んでは撒き散らす、世の中への恨みつらみ妬み嫉み。 もう、聞こえてくるだけで反吐がでそうなしんどさ。 そんな父も笑う事はあった。 私が小学３，４年ぐらいかな？ とある日…

自己肯定感 この言葉をよく聞くようになったのはいつからだろうか？ 出産してから、ものすごく目に耳にするようになった。 子を持ったからだろう。 子育ての雑誌にしても、自己啓発本にしても、なーにを見ても目に飛び込んでくるのは ”自己肯定感”。 今にな…